美味苦瓜乾拌銀魚乾怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.21W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘大家都對苦瓜不陌生吧,但是很多人害怕苦瓜的苦從而遠離,有很多人喜愛苦瓜。其實苦瓜在夏天還具有很好的清熱解毒的效果的。在炎炎夏日,多吃苦瓜對消暑可是很好的喲。今天要給大家推薦的一道菜就是一苦瓜爲原料的:美味苦瓜乾拌銀魚乾。
主料
珍珠苦瓜 :200輔料
銀魚乾 :15具體步驟
.準備好食材。
將苦瓜清洗乾淨,對半剖開,挖除白白瓢,刷成細絲後,再撒入適量的鹽,拌勻剎水,然後放入冰箱冷凍層中冷藏15分鐘取出。
擠幹苦瓜絲滲出的水分後,加入胡蘿蔔絲。
往裝銀魚乾的小碟中倒入花雕酒,量稍多一點。將銀魚乾拌勻片刻後,將酒倒掉,瀝乾水分。
用大火將小煮鍋燒至5分熱,改微小火,下步驟4瀝乾水後的銀魚乾,並用筷不停地翻攪,直到銀魚乾微焦,泛出魚香味。
倒入適量的橄欖油,拌勻。
將拌勻後的銀魚乾倒入步驟3的碗中再拌勻
用筷夾入盛碗中,稍加整理,即成