健康的生豆芽怎麼做美味好吃

在我們生活中吃上自己的種的菜是我們每個人都想的，可是由於其他很多種因素我們不能吃上自己種，今天我們教家長在家做健康的生豆芽。這個過程很簡單，不需要站家裏太多位置，希望大家有空可以在家自己做做，相信你們一定會覺得自己生的豆芽很美味。

主料

輔料

具體步驟

1.小豆子撿去壞豆子浸泡12個小時，豆子看着芽芽馬上要鼓出來

2.瀝乾水分，衝一遍清水

3.然後用乾淨溼布吸收完水分蓋在豆子上，一天一早一晚分別給豆子衝遍水然後溼布再擰乾浸溼蓋上，接水盆的大小最好能讓瀝水籃架空在盆子上，有利於豆芽出芽

4.看，三天之後豆芽就生成了

5.漂去豆子皮，瀝乾水分就可以炒菜了

烹飪技巧

1、早晚分別給豆子衝遍水然後溼布再擰乾浸溼蓋上，接水盆的大小最好能讓瀝水籃架空在盆子上，有利於豆芽出芽。2、如果想要豆芽都粗壯可以在溼布上面壓上個盤子之類的重物。