鮑魚蒸粉絲怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.25W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘鮑魚蒸粉絲是江南地區的特色傳統名菜之一,屬於浙江菜。主要食材即爲鮑魚,配料有姜、肉桂、黃酒等。鮑魚有清熱解毒、滋陰降火、滋補的功效,其富含蛋白質,營養價值極高,可以補充人體所必須的蛋白質,蒸保留了鮑魚的鮮香,爽滑酥嫩,令人回味無窮。
主料
鮑魚 :4個輔料
蒜 :半頭紅椒 :少許
粉絲 :50g
蒸魚豉油 :適量
鹽 :1.5g
油 :30g
味素 :少許
具體步驟
1.將鮑魚沖洗。
2.把鮑魚肉從殼上取下來,去掉後面黑色的部分。
3.殼用刷子刷乾淨。
4.蒜去皮,切碎。
5.將鮑魚的上面用刀劃花刀。
6.粉絲用開水燙軟。
7.將粉絲放在盤中,邊上放上殼,再放上鮑魚肉。
8.鍋中把油燒熱,放入一半的蒜末炒至黃色。
9.倒入一半的生蒜蓉上。加入鹽和味素拌勻。
10.將蒜容放到鮑魚和粉絲。抹勻。
11.蒸鍋燒開水,水開上鍋蒸十分鐘取出。
12.放上紅椒段。
13.燒點熱油淋在上面,再倒一點蒸魚豉油即可。
油蒜容裏放一鹽,蒸魚豉油不用放太多。