讓人慾罷不能的養胃小米雞蛋餅怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.11W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘對於家裏有孩子的媽媽們來講,雞蛋餅是必備的一道主食了,下面這款養胃小米雞蛋餅氣味不僅僅醇香,吃起來也鬆軟適中,真的是美味極了!小米能夠幫助孩子消化食物,雞蛋能夠補充足夠的營養,簡直是滋補又美味的一道必學菜譜,快看看吧。
主料
雞蛋 :1個麪粉 :50
小米 :30
輔料
油 :適量具體步驟
1.適宜月齡:10個月以上(對雞蛋不過敏的寶寶)食材準備:小米30g,麪粉50g,雞蛋1個烹飪時間:30分鐘難度分析:初級推薦指數:★★★★★
2.小米提前在清水裏浸泡2小時。
3.放入料理機中,加入適量溫水,打成小米漿。也可以把小米煮熟後打成漿使用。
4.最好把小米漿過濾一遍,這樣麪糊更加細膩。
5.取120g左右小米米漿,打入一個雞蛋,用筷子攪拌均勻。
6.灑入麪粉,攪拌均勻。
7.用勺子舀起來,是細膩流動的麪糊。還可以加點芝麻或者自制蝦皮粉哦,幫助寶寶補鈣。如果是1歲以上的寶寶,還可以加少許鹽,鹹津津的味道。
8.平底鍋燒熱,刷一層油,轉小火,舀一勺麪糊從上而下倒入鍋中,會自動成圓形。
9.一面烙好,翻面烙另一面至兩面金黃的狀態。這樣的造型形狀小巧,比較方便寶寶抓握。
10.還可以這樣操作,平底鍋燒熱,刷一層油,舀一大勺小米糊倒入平底鍋中,輕輕搖晃,讓小米漿均勻分佈在鍋底,成圓形。
11.一面烙好,餅坯翻面烙另一面,不會粘鍋,完美的小米煎餅就做好了!
12.其實還可以用土豆、紅薯、南瓜、胡蘿蔔等不同的食材做成不同口味,把這些食材打成糊,按照步驟操作就可以啦!