老少皆宜的蘋果胡蘿蔔蜂蜜汁怎麼做美味好吃

蘋果胡蘿蔔蜂蜜汁是一道營養又健康的果汁，它的做法簡單快捷，其味道更是清甜爽口，且蘋果、胡蘿蔔和蜂蜜都是非常有營養的食物，姜他們搭配在一起，大大的增加了果汁的營養，適當食用，有利於身體健康哦，而且這個果汁味道清甜，很適合老人和小孩食用，可謂是一款老少皆宜的果汁喲。

主料

輔料

具體步驟

1.準備食材，蘋果，胡蘿蔔

2.蘋果洗淨，切小塊，胡蘿蔔洗淨切小顆粒，蜂蜜適量

3.把胡蘿蔔先在鍋裏煮1分鐘，蓮水涼冷

4.把涼冷的胡蘿蔔連水一起倒入料理機，放蘋果塊，蜂蜜一起打細，多打幾次，連渣一起飲用，

5.最後把打好的果汁水倒入玻璃杯裏就可以飲用了，

烹飪技巧

蘋果一定要切小塊，胡蘿蔔也可以不煮，蜂蜜根據自己的口味加入