玉米骨湯 - 色香味俱全圖解
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玉米排骨湯是一道美味的食補湯品,材料簡單,主要食材玉米和排骨,也可根據自己的喜好,加入胡蘿蔔。這道湯營養豐富,鮮甜滋潤,排骨的肉香融入玉米里,濃濃的玉米香味又散到排骨湯裏,既吃肉又喝湯,而且還有濃郁的玉米香。我最喜歡喝的湯就屬玉米排骨湯啦,營養美味,又健康,大口大口喝湯,真是大大的滿足!
主料
排骨 :2根玉米 :1根
胡蘿蔔(看個人喜好) :1根
輔料
姜 :4片蔥 :適量
鹽 :適量
詳細步驟:
第一步
將排骨斬成小段,用開水焯一下,沖掉血沫,把水倒掉。開火,熱鍋下油,加入蔥姜爆香,放入瀝乾水的排骨,小火煎炒。
第二步
煎至表面焦黃。
第三步
把炒好的排骨盛入燉鍋中,加入四片薑片,倒入開水沒過排骨,大火燒開後轉中小火燜煮30分鐘左右。
第四步
將玉米洗淨、切成小段。
第五步
往燉鍋裏放入玉米,蓋上鍋蓋,水再次沸騰後轉小火,繼續燉20分鐘左右。
第六步
燉出香味後,加入少許鹽調味,關火盛出。
第七步
玉米和排骨都燉德很軟爛,很好吃。
第八步
攪拌均勻,撒上蔥花。
第九步
喜歡吃胡蘿蔔的朋友,也可以在加入玉米時加入胡蘿蔔燉煮,會更香哦!