菜譜

「念念不忘」炒菜花怎麼做美味好吃

來源：飄香吧 3.09W
「念念不忘」炒菜花怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

菜花 ：400

輔料

番茄醬 ：適量
油 ：適量
鹽 ：適量
醬油 ：適量

具體步驟

「念念不忘」炒菜花怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好一個菜花

「念念不忘」炒菜花怎麼做好吃又簡單 第3張

2.用刀把菜花把切除

「念念不忘」炒菜花怎麼做好吃又簡單 第4張

3.用手把菜花掰開，然後用水洗乾淨

「念念不忘」炒菜花怎麼做好吃又簡單 第5張

4.炒勺中加入適量的油

「念念不忘」炒菜花怎麼做好吃又簡單 第6張

5.待油熱之後將洗好的菜花倒入炒勺中

「念念不忘」炒菜花怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入適量的醬油

「念念不忘」炒菜花怎麼做好吃又簡單 第8張

7.然後再加入少許的鹽

「念念不忘」炒菜花怎麼做好吃又簡單 第9張

8.再取適量的番茄醬倒入炒勺中

「念念不忘」炒菜花怎麼做好吃又簡單 第10張

9.待菜花炒的差不多熟的時候加入適量的滷子

「念念不忘」炒菜花怎麼做好吃又簡單 第11張

10.用鍋鏟翻炒幾下

「念念不忘」炒菜花怎麼做好吃又簡單 第12張

11.盛入盤子中食用

烹飪技巧

菜花不容易熟，可以事先用水戳一下

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