易做的蒜蓉荷蘭豆怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.45W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
荷蘭豆 :150輔料
油 :適量蒜蓉 :20
鹽 :適量
紅辣椒 :1個
具體步驟
1.荷蘭豆去蒂洗淨,紅辣椒洗淨切絲,蒜瓣去皮研成蓉
2.鍋內下油,燒熱,下蒜蓉,爆蒜蓉至金黃
3.下荷蘭豆旺火爆炒
4.加入紅辣椒絲,繼續翻炒,至斷生
5.下適量的鹽
6.適量的雞精調味
7.出鍋
整個過程旺火爆炒,不加水
主料
荷蘭豆 :150輔料
油 :適量具體步驟
1.荷蘭豆去蒂洗淨,紅辣椒洗淨切絲,蒜瓣去皮研成蓉
2.鍋內下油,燒熱,下蒜蓉,爆蒜蓉至金黃
3.下荷蘭豆旺火爆炒
4.加入紅辣椒絲,繼續翻炒,至斷生
5.下適量的鹽
6.適量的雞精調味
7.出鍋
整個過程旺火爆炒,不加水