豐富維生素胡蘿蔔炒豌豆片怎麼做美味好吃

小孩子往往都是很挑食的不愛吃蔬菜但是呢蔬菜裏多含有大量的維生素，多吃對身體的發育十分有益，大人多吃蔬菜也是如此，長期吃肉容易上火便祕。所以這道胡蘿蔔炒豌豆片日常吃吃必不可少，是大人和小孩兒補充一些維生素上好選擇。

主料

輔料

具體步驟

準備食材：胡蘿蔔一根，洗浄切成三角形，碗豆片抽筋，洗淨，姜切粒，蒜切粒

鍋裏摻水，點火，先下碗豆片，（胡蘿蔔有點掉色）可以適量到點點油，使它更軟合，顏色更鮮，不要蓋蓋子，煮熟，瀝水

碗豆片瀝起來！下胡蘿蔔！煮熟後都瀝起來！

.鐵鍋下油！8成熱，下姜粒！蒜粒！

下過了水的碗豆片，胡蘿蔔，鹽，雞精，味精！翻抄均勻！

抄好裝盤！上桌開吃！