豬肉炒紫背天葵怎麼做美味好吃

豬肉炒紫背天葵豬肉，紫背天葵，二者搭配，葷素營養非常的均衡，而且豬肉中富含豐富的蛋白質，有助於提高人體的免疫力，可以增強人體的抵抗力等等作用也是頗多。紫背天葵，香脆可口，而且配合的豬肉醃的搭配，非常的好吃吖，而且有味道。

主料

輔料

具體步驟

1.紫背天葵泡水二十分鐘再洗。這樣更容易清洗乾淨

2.大蒜切碎

3.菜洗乾淨瀝乾水分

4.肥豬肉煎出油，下蒜末煎香

5.下菜一起大火炒

6.菜炒到七成熟加蠔油拌勻調味

7.加少許鹽調味，即可關火

烹飪技巧

血皮菜禁忌人羣:寒涼虛弱的人請慎食。