美味的檸香甜豆花怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1.先用大火燒開水，加5g鹽，把豆腐煮5分鐘，然後榨檸檬汁。

2.檸檬汁和黃糖、100ml水混合，煮開，熬3分鐘。

3.最後用一支扁扁的勺子剷出豆腐來，澆上糖汁。

4.點綴上一點檸檬皮絲就好了。

烹飪技巧

豆腐雖好，一次食用也不要過量,豆腐中含有極爲豐富的蛋白質，一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收，而且容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適症狀。