創意版木耳魚皮怎麼做美味好吃

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創意版木耳魚皮怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

魚皮很多人非常的喜歡吃,但是也有人不吃魚皮,愛吃的人會非常的愛,今天做一個創意的木耳魚皮,魚皮裏含有很豐富的膠原蛋白,非常適合女性朋友們食用的,而且木耳也是幫助我們清腸輕身,還有養顏的功效,所以這道菜尤其適合我們女的吃哦,大家可以試試。

主料

泡發木耳 :50
草魚皮 :350

輔料

砂糖 :適量
清水 :適量
油 :適量
雞粉 :適量
胡椒粉 :適量
香蔥 :適量
蠔油 :適量
米粉適量

具體步驟

創意版木耳魚皮怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材圖

創意版木耳魚皮怎麼做好吃又簡單 第3張

2.熱油鍋

創意版木耳魚皮怎麼做好吃又簡單 第4張

3.放入木耳,煸炒一會

創意版木耳魚皮怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放入魚皮,煎至八分熟

創意版木耳魚皮怎麼做好吃又簡單 第6張

5.倒入芡汁(蠔油、雞粉、砂糖、胡椒粉、粟米粉和清水拌勻)炒至收汁

創意版木耳魚皮怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入蔥段

創意版木耳魚皮怎麼做好吃又簡單 第8張

7.熄火盛出

烹飪技巧

魚皮不適合翻炒過度。

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