玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎麼做

來源:飄香吧 2.6W
玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎麼做

做了一個適合寶寶吃的香甜蔓越莓玉米糕,低糖低油,非常健康的哦~
本食譜由特約美食達人【藍胖子不素胖紙】提供,已授權使用。

食材明細

主料
  • 雞蛋 (2個(帶殼60克))
  • 米粉 (60克)
  • 粘米粉 (40克)
  • 糯米粉 (20克)
  • 牛奶 (115克)
  • 色拉油 (10克)
輔料
  • (40克)
  • 蔓越莓幹 (30克)
  • 椰蓉 (適量)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

玉米蒸糕的做法步驟

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎麼做 第2張

    1、蔓越莓幹切成小丁備用。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎麼做 第3張

    2、蛋黃打散,加入牛奶和色拉油,畫“Z”字攪拌,一直將它們攪拌到表面有一層細膩的泡沫,即乳化完畢。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎麼做 第4張

    3、所有粉類混勻,篩入蛋黃液中,攪拌均勻。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎麼做 第5張

    4、加入蔓越莓幹,攪拌成細膩光滑狀,放在一旁備用。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎麼做 第6張

    5、電動打蛋器低速將蛋白攪打至起魚眼泡,加入1/3的糖粉。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎麼做 第7張

    6、接着繼續用電動打蛋器高速攪打,至蛋白變成細膩的泡沫,再加入1/3的糖粉。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎麼做 第8張

    7、繼續用電動打蛋器中速攪打,直到提起打蛋頭是大彎鉤狀,加入剩餘的1/3的糖粉。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎麼做 第9張

    8、最後低速攪打,直至明顯感到阻力,提起打蛋器時尖端是短而小的尖峯。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎麼做 第10張

    9、取1/3的蛋白霜加入到麪糊中,用橡皮刮刀翻拌均勻。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎麼做 第11張

    10、再倒回蛋白霜中,繼續翻拌均勻,直至看不到一絲蛋白,麪糊呈細膩光滑狀。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎麼做 第12張

    11、將麪糊倒入模具中,輕輕晃動一下,讓麪糊表面比較平整,再震兩下。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎麼做 第13張

    12、在蛋糕糊表面撒上椰蓉。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎麼做 第14張

    13、用保鮮膜將模具包緊。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎麼做 第15張

    14、送入預熱好的惠而浦ES-58M2蒸烤箱,低溫蒸烤模式,上下火100℃,蒸40分鐘。蒸好之後不要急着拿出去,先在蒸烤箱中燜5分鐘。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎麼做 第16張

    15、出爐後震一下,再倒扣稍微晾涼。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎麼做 第17張

    16、不需要完全晾涼,大概等上十來分鐘就可以脫模。先輕輕頂一下模具底,讓蛋糕有一點點離模,再把模具放在一個杯子上面,將模具輕輕往下推,就能輕鬆脫模啦。香甜的蔓越莓玉米糕就做好了。玉米糕可以趁熱切塊吃哦,鬆鬆軟軟的,帶有蔓越莓的香甜,味道很贊。

小竅門

這款蒸糕是使用蒸烤箱製作的,比傳統的蒸鍋真的要方便太多了。

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