高纖維燕麥餅乾的做法 - 高纖維燕麥餅乾怎麼做

“燕麥素有健康之名，是一樣很好的輔食食材，除了衝燕麥給寶寶做輔食，還能怎麼吃？下面列出了衆多燕麥的做法，都值得你去嘗試嘗試~~輔食中大多用的即食燕麥，營養雖不及燕麥粒，但勝在好煮爛好消化。
今天是營養豐富的小零食系列之——燕麥小餅乾，硬硬的小餅來2塊練練牙口吧。

即食燕麥片100克，低筋麪粉70克，椰蓉30克，橄欖油30克，牛奶45克，雞蛋1個。”

食材明細

• 奶香 （口味）
• 烤 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

高纖維燕麥餅乾的做法步驟

• 1、食材：即食燕麥片100克，低筋麪粉70克，椰蓉30克，橄欖油30克，牛奶45克，雞蛋1個烹製方法：烤參考月齡：12M+所需時間：20分鐘。

• 2、雞蛋、牛奶、橄欖油倒一起攪勻。也就是液體先攪勻。

• 3、燕麥片加入吸足水分。

• 4、再將椰蓉倒入，低筋麪粉過篩加入，攪勻團成團。

• 5、團在一起了，如果還有些鬆散，放冰箱冷藏半小時，就沒問題了。

• 6、擀成薄片。

• 7、用模具壓成型，放入烤盤。

• 8、什麼造型的餅乾模具都能拿出來用。

• 9、我用的這個模具是甜甜圈模具，平常用來做麪包甜甜圈和甜甜圈饅頭多。

• 10、預熱烤箱160度，烤盤放中層，烤22分鐘。也可以取20克燕麥團，搓球，壓薄省略模具。餅乾的厚薄不同烘烤時間也不一樣，如果按照22分鐘，感覺還沒烤透，再蓋一層錫紙再烤一會。

• 11、餅乾越薄越好吃哦。