奇亞籽燕麥棒的做法 - 奇亞籽燕麥棒怎麼做

“健康的穀物棒，裏面有奇亞籽、燕麥、奇亞籽果醬天然的食材更健康”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 烤 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

奇亞籽燕麥棒的做法步驟

• 1、首先將燕麥、奇亞籽、枸杞、葡萄乾依次倒入盆中攪拌均勻

• 2、然後將溼性材料果醬倒入盆中進行攪拌均勻

• 3、攪拌均勻之後倒入20cm*20cm烤盤中壓平

• 4、將烤箱預熱中層180°C烤30分鐘，並注意上色情況

• 5、取出放涼之後，切成小塊

• 6、有一點點小碎，但很好吃

• 7、來張合照

• 8、配上一杯茶

小竅門

奇亞籽是健康的種子，可以用芝麻或其他種子替代