回奶可以吃維生素b6嗎
現在越來越多的媽媽們，在生完寶寶之後都會選擇自己的母乳餵養，這樣對寶寶的生長髮育是非常有幫助的，那麼，媽媽的奶水就顯得非常的重要了，哪些食物對於奶水的補充是有好處的呢，維生素b6真的對回奶有幫助嗎，回奶可以吃維生素b6嗎
回奶可以吃維生素b6嗎
一、維生素b6可以回奶嗎
回奶和飲食有很大關係，如果在回奶的時候吃一些回奶的食物或者藥物，可以讓回奶事半功倍。許多媽媽都比較關心維生素B6究竟能不能用於回奶?
理論上來說，維生素B6的確是有回奶的作用，其作用原理與促進腦內多巴胺的生成，從而激動多巴胺受體而減少垂體催乳素分泌有關。產後幾天內使用維生素B6回奶的效果比較好，從生育2～6天開始， 200 g/次，3次/d口服，10～12h生效，比雌激素生效快，效果好，抑制乳汁分泌率達95%。不過實際操作過程中，維生素B6回奶的效果因人而異，而且維生素對胃部刺激較大，服後常感頭昏、噁心等不良反應，有胃病的媽咪慎用。爲此，媽媽們最好選擇自然回奶的方法進行回奶。
二、維生素b6回奶怎麼吃
維生素b6回奶怎麼吃?維生素B6是有回奶的作用，但效果因人而異，每次用量要大量，最好是跟西藥乙烯雌酚一起服用。用法是乙烯雌酚每天服用三次，每次服用5mg，B6每天服三次，每次服6片，連用三天。服用乙烯雌酚可能會出現噁心的情況，是服藥後的副作用。如果服用後還會脹奶，感覺明顯脹痛時，是要用吸奶器吸出來的，同時用生麥芽60克、生山楂30克金銀花3克水煎當茶飲，3-4天即可回奶。
斷奶吃藥要注意的是，乳汁分泌多的媽媽雖然可以選擇服用藥物或者打針來達到回奶的效果，但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步，建議最好還是不要採取打針吃藥。因爲藥物有可能傷害乳腺，讓乳腺萎縮，影響再生寶寶時的下奶。
三、維生素b6回奶有沒有副作用
正確來講，任何藥物都是有一定的副作用，但是要看它有沒有發揮到真正的效果。服用維生素6回奶，真正起效的是苯甲酸雌二醇，按說明書每次注射2毫克，補充維B6是爲配合此藥更好發揮藥效。主要在肝臟代謝，分解爲雌二醇，部分與性激素結合球蛋白(SHBG)結合，未結合的遊離部分到靶組織與雌激素受體結合，透過轉錄、蛋白合成，產生雌激素效應。在肝或腎中，雌激素與葡萄糖醛基或硫酸基結合，成爲水溶性鹽很快從腎排出。爲天然活性最強的雌激素類。作用與雌二醇相同。主要負責女性生殖系統及第二性徵的發育與維持。促進陰道、子宮、輸卵管與乳房的生長髮育;促進子宮內膜增生和陰道上皮角化;大劑量可抑制垂體促性腺激素的分泌而減少睾丸產生雄性激素。
看了上面小編爲準媽媽準備的維生素b6關於回奶的作用，回奶可以吃維生素b6嗎。可見，是要三分毒，可以吃維生素b6來幫助回奶，但是與此同時，維生素b6也會有一定的副作用。所以，建議媽媽們可以適量補充，但不能完全依靠維生素b6，可以試試別的食材，如甲魚湯之類的天然食材。
