維生素b6可以回奶嗎 - 原來真相在這

維生素b6可以回奶嗎？相信這是許多寶媽內心的疑問吧。維生素b6是一種水溶性維生素，是人體脂肪和糖類代謝的必須物，女性的雌激素代謝也是需要維生素b6的，那麼問題來了，維生素b6有回奶的效果嗎，下面就由小編我給寶媽們科普一下吧。

一、維生素b6可以回奶嗎?維生素b6的正確吃法

維生素6是有回奶的作用，但效果因人而異，每次用量要大量，最好是跟西藥乙烯雌酚一起服用。用法是乙烯雌酚每天服用三次，每次服用5mg，6每天服三次，每次服6片，連用三天。服用乙烯雌酚可能會出現噁心的情況，是服藥後的副作用。如果服用後還會脹奶，感覺明顯脹痛時，是要用吸奶器吸出來的，同時用生麥芽60克、生山楂30克金銀花3克水煎當茶飲，3-4天即可回奶。第三，維生素b6可以回奶嗎?維生素b6的好處

二、維生素b6可以回奶嗎?維生素b6的作用

準媽媽在妊娠期間出現手足水腫、小腿痛等症狀，可以透過服用維生素B6來緩解，維生素B6還可以防止準媽媽的牙齒疾患。許多女性會因服用避孕藥導致情緒悲觀、脾氣急躁、自感乏力等，每日補充60毫克就可以緩解症狀。有些婦女患有經前期緊張綜合徵，表現爲月經前眼瞼、手足浮腫、失眠、健忘，每日吃50～100毫克維生素b6後症狀可完全緩解。

三、維生素b6可以回奶嗎?使用維生素b6的好處

維生素6的回乳機理是透過作用於腦內反饋使垂體泌乳素分泌減少，進而抑制乳汁的分泌。這種方法簡單，價格便宜，比激素顯效，而且維生素b6沒有什麼副作用，不會影響下次懷孕，不會影響寶寶身體健康的。

四、維生素b6可以回奶嗎?服用維生素b6的常識

(性狀與穩定性)維生素B6的鹽酸鹽爲白色或類白色的結晶或結晶性粉末;無臭，味酸苦，在鹼性溶液中，遇光或高溫時均易被破壞。故應遮光，密封儲存。要注意休息和應增加膳食的攝入量,膳食內容應豐富多樣.主吃碳水化合物,麪食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一個都不能少, 在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪,碳水化合物(即澱粉,糖類等)較豐富的食物.

維生素b6可以回奶嗎？相信各位寶媽們已經找到了答案吧，維生素b6好處多多，所以月子中的寶媽們可以多多補充維生素b6，不僅可以回奶爲寶寶們準備豐富營養的奶水，還能美容養顏平復自己孕期和照顧寶寶期焦躁的情緒，做一個美美噠寶媽。