夏季感冒能喝酸梅湯嗎

酸梅湯，本來是夏季必備飲品，可是不少人卻在最近頭疼了起來！爲什麼呢？原來是他們得了感冒了，但是自己又想喝酸梅湯，又怕會影響病情，所以來問小編感冒了能喝酸梅湯嗎？小編得知之後趕緊查了查資料，今天可以分享給大家一片科普文，一起來看看吧！

一、酸梅湯介紹

從營養成分上來說，酸梅中的有機酸含量非常豐富，如檸檬酸、蘋果酸等。其中，有一種特殊的枸櫞酸，它能有效地抑制乳酸，並驅除使血管老化的有害物質。身體內乳酸含量過高，是導致人疲勞的重要原因。因此，當夏日疲憊時，喝杯酸梅湯可以起到很好的提神作用，讓肌肉和血管組織恢復活力。另外，這麼多酸性物質還可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，不僅生津止渴，出外遊玩時也能避免暈車，或者在喝酒過多後，起到醒酒的作用，那麼夏季感冒能喝酸梅湯嗎？

二、小編建議

酸梅汁，生津斂肺，感冒發熱及腸炎初期患者慎食。

酸梅汁是中國傳統的消暑飲料，以前一到夏季，家裏的大人會買烏梅來自行熬製，裏邊放點白糖去酸，冰鎮後飲用，非常清涼。如今，很多飲料生產商也開始生產酸梅汁，並獲得了消費者的認可，逐漸成爲一種時尚保健飲品。

三、感冒後爲什麼不能喝酸梅湯

感冒的時候一般需要用發汗的藥，把“病邪”從體表趕出來，從而使人恢復健康。而酸梅湯中的烏梅是酸性的，中醫認爲是收斂之物，它會妨礙發汗藥物發揮作用，從而延緩感冒的康復。因此，感冒時別用酸梅湯來止渴或者開胃。

四、中醫專家介紹

酸梅湯的主要成分烏梅里的檸檬酸酸幫助吸收維他命及酵素，還有能預防疾病及消除疲勞。烏梅里的蘋果酸把適量的水分導引到大腸，形成糞便而排出體外。烏梅對治口臭及宿食的效果也很好。一般來說，烏梅能止瀉痢，止咳，安蛔，生津，止血，斂肺，澀腸，常用於治療肺虛久咳，久痢久瀉，虛熱消渴，蛔厥嘔吐腹痛，膽道蛔蟲症。

但是感冒發熱，咳嗽多痰，胸膈痞悶等人羣忌食烏梅，菌痢、腸炎初期的患者也需忌食烏梅，比如《得配本草》記載：“瘧痢初起者禁用。”婦女正常月經期以及懷孕婦人產前產後最好也不要吃。《隨息居飲食譜》中記載：“多食損齒，生痰助火，凡痰嗽，疳膨，痞積，脹滿，外感末清，女子天癸未行，及婦女經期、產前產後、痧痘後並忌之。

哇！真的是有驚無險哦，幸虧這些好友都來問小編這個問題了，才避免了加重病情。原來小編的這篇感冒能喝酸梅湯嗎的文章真的很及時呦！希望也能幫到讀到這裏的你哦！也拜託各位下次有疑問之前一定要來問小編哦！這樣才能及時避免吃錯東西呢！