痛風病人能吃什麼

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健健康康的生活這是一件多麼幸福的事情，一旦患上什麼疾病，就會苦不堪言。痛風就是一種讓人很心煩又很痛苦的疾病。它就像揮之不去的魔鬼一般總是纏着病人，吃錯一點什麼食物，就發作，下面我給大家講講痛風病人能吃什麼。

痛風病人能吃什麼

1.痛風患者在生活中可以多選擇，富含鉀元素的食物來食用，如，香蕉、西芹、西藍花等。因爲這些食物可以，促進尿酸排泄緩解痛風病情。

2.酸性食物中所含的一種物質，可促進尿酸生成加速尿酸排泄，如，海帶、紫菜、芹菜、苦瓜、黃瓜、蘋果、西紅柿等。

3.急性發作期患者可選擇一些，嘌呤含量少的食物，如，黃瓜、西紅柿、麪包、蛋清、牛奶等，避免痛風發作，給您造成一定的困擾。

4.多吃鹼性食品：面麪食放鹼的粥類，因含鹼性物質可促進尿酸排泄，保護腎臟，倡導食用。尤其如，蔬菜、馬鈴薯、水果(青梅、檸檬)等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是鹼性食品，對痛風患者更有利。

痛風病人不能吃什麼

1.風的患者一定都聽說過一個詞，就是嘌呤。嘌呤高會導致人們出現痛風，所以要限制嘌呤含量高的食物：痛風性關節炎無論急性發作期還是慢性期，需要注意患者應長期控制嘌呤含量高的食物，如動物內臟、沙丁魚、鳳尾魚、鯖魚、小蝦、濃肉湯、菌藻類、扁豆、黃豆及豆製品等。這些都是痛風病患者不能吃的食物，所以一定要小心。

2.除了上面的一些食物以外，還有下面馬上要說的一些，比如胰臟、肝、腎、骨髓、大腸(含嘌呤高)。蔬菜：菠菜、芹菜、小蘿蔔等。因爲菠菜等植物富含草酸，容易導致高草酸尿成倍增長，使得尿酸急增，加重腎臟負擔。這些食物都會給痛風提供發展空間，所以要少吃。

注意事項：

1.一般情況下，痛風病人應該在那個時期吃什麼食物，痛風病人在痛風的急性發作期，飲食上面是需要吃低嘌呤食物爲主，需要禁食的就是中嘌呤食物和高嘌呤食物

2.當痛風患者處於高尿酸血癥的時候。飲食以低嘌呤食物爲主，中嘌呤食物限量，高嘌呤食物要避免。

3.如果痛風病人長期處於痛風的間歇期，並且高尿酸血癥也得到控制的時候，飲食限制可以進一步放寬，食物以低嘌呤食物爲主，中嘌呤食物限量，高嘌呤食物少吃。但千萬要記住的是，凡是都要有個度，哪怕是低嘌呤食物，一旦過度食用，也是有可能引起痛風的發作的。