蒜苗蠶豆的做法 - 蒜苗蠶豆怎麼做

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蒜苗蠶豆的做法 蒜苗蠶豆怎麼做

食材明細

主料
  • 蒜苗 (200g)
  • 蠶豆 (300g)
輔料
  • (6g)
  • 食用油 (30g)
  • (150g)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蒜苗蠶豆的做法步驟

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    1、把蒜苗,洗乾淨切段。

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    2、把蠶豆,沖洗乾淨,瀝乾水份。

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    3、把蒜苗,蠶豆,放入碗中,備用。

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    4、熱鍋起油。

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    5、油熱,放入蠶豆。

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    6、把蠶豆,翻炒均勻到表皮變色。

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    7、把蒜苗倒入。

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    8、把蒜苗蠶豆,翻炒均勻。

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    9、放入鹽。

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    10、倒入水,翻炒均勻後,大火燒煮。

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    11、大火燒煮至,蠶豆表皮爆開,湯汁濃稠。

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    12、湯汁濃稠後,盛出上桌。

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