枸乾菜涼拌秀珍菇的做法 - 枸乾菜涼拌秀珍菇怎麼做

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枸乾菜涼拌秀珍菇的做法 枸乾菜涼拌秀珍菇怎麼做

秀珍菇是一種高蛋白、低脂肪的營養食品,它鮮美可口,具有獨特的風味,美其名曰“味精菇”!枸乾菜是一種清熱解毒的野菜,把它和秀珍菇拌一起做一個涼拌菜,在夏天來說是一個不錯的開胃菜,且不失營養!

食材明細

主料
  • 枸乾菜 (150克)
  • 秀珍菇 (250克)
輔料
  • (4瓣)
  • 小米辣 (2根)
  • 花生 (適量)
  • 花椒 (少許)
  • (適量)
  • 生抽 (適量)
  • (適量)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

枸乾菜涼拌秀珍菇的做法步驟

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    1、枸乾菜洗淨去老梗、秀珍菇撕小朵洗淨、蒜剁碎加少許鹽醃製、辣椒切小段

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    2、鍋燒開水,下秀珍菇焯燙至熟,撈起後擠幹水分

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    3、水裏加少許油,下枸乾菜焯燙至變色撈出,過冷水備用

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    4、把秀珍菇和枸乾菜拌勻,碼上蒜泥和辣椒圈

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    5、鍋坐少許油,把花生炸熟後撈出,碼在秀珍菇上

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    6、鍋裏的油繼續把花椒煸香

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    7、把花椒油燒熱後淋在蒜泥上面

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    8、把適量的生抽燒開後淋在菜上,即可

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