熱菜 肉片西藍花的做法 - 肉片西藍花怎麼做 來源:飄香吧 1.56W “家庭小炒,清淡家常菜,美味!” 食材明細主料西藍花 (適量)肉片 (適量)生薑 (幾片)大蒜 (幾片)輔料玉米油 (10毫升)鹽 (2克)生抽 (5毫升)豆瓣醬 (一勺)清淡 (口味)炒 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)肉片西藍花的做法步驟1、西藍花折斷洗乾淨瀝乾水分備用2、大蒜去皮切塊3、大火燒開,入西藍花,煮至九分熟瀝乾水分備用4、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,倒入肉片,豆瓣醬一勺,生薑炒均勻5、倒入西藍花煸炒均勻6、加入一勺鹽7、加入適量水,加入生抽提鮮8、大火燒兩分鐘,即可!9、盛入碗中,成品圖! 肉片西藍花的家常做法 肉片 肉片西藍花怎麼做 肉片西藍花的最正宗做法 肉片西藍花 肉片西藍花的做法 肉片西藍花的做法步驟 藍花 肉片西藍花怎麼做好吃