鱈魚紫菜炒蛋的做法 - 鱈魚紫菜炒蛋怎麼做

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

鱈魚紫菜炒蛋的做法步驟

• 1、輔食食材。

• 2、檸檬片醃製鱈魚15min，去腥。

• 3、紫菜放入清水中泡10min。

• 4、熱鍋刷油，煎熟鱈魚。

• 5、煎熟的鱈魚用勺子搗碎。

• 6、打入一個雞蛋，攪散。

• 7、放入泡發好的紫菜攪拌均勻。

• 8、鍋內刷油。

• 9、倒入雞蛋液，大火快速翻炒至熟透即可。

• 10、鱈魚紫菜炒蛋完成。

小竅門

適合12個月以上的寶寶吃。