菱角炒雞片的做法 - 菱角炒雞片怎麼做

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菱角炒雞片的做法 菱角炒雞片怎麼做

菱角既可當水果生吃,有清香之味,能清熱生津;熟時肉厚甘美,可以作爲輔料與葷菜同炒,皆鮮美可口。挑選的時候,如果我們生吃挑皮脆肉嫩的嫩菱爲好,而炒熟吃就用肉質潔白的老菱爲佳,煮、燉、燒、煨等都可,今天就用菱角搭配雞片一起炒,雞肉蛋白質的含量比較高,消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。很新鮮美味的一道快手菜,很適合夏天喲。

食材明細

主料
  • 雞脯肉 (1小塊)
  • 菱角 (200克)
輔料
  • 紅彩椒丁 (1小蝶)
  • 水澱粉 (適量)
  • (適量)
  • 黃彩椒丁 (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

菱角炒雞片的做法步驟

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    1、準備好材料;

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    2、菱角放入水中焯一下,加入少許的鹽;

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    3、雞脯肉片放入適量的鹽、料酒、生抽和澱粉,拌均勻醃製一下;

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    4、熱鍋涼油,放入雞肉片進去翻炒;

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    5、翻炒至雞片變色後加入菱角進去翻炒;

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    6、翻炒幾下後加入適量的鹽調味;

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    7、倒入少許水澱粉勾芡;

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    8、倒入紅黃彩椒丁翻炒均勻即可。

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    9、端上桌了。

小竅門

1.雞脯肉片加入適量的鹽等調味料提前入底味;2焯菱角時加入少許的鹽;3.加入點彩椒丁是爲了菜品配色,如果家裏沒有加入點紅椒也可以。

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