熱菜 豆腐泡炒蓮藕的做法 - 豆腐泡炒蓮藕怎麼做 來源:飄香吧 7.17K “豆腐泡炒蓮藕是一道家常菜,快手菜營養好吃。” 食材明細主料蓮藕 (1節)豆腐泡 (100克)尖椒 (1個)蔥 (1棵)姜 (1小塊)蒜 (半頭)輔料油 (少許)蠔油 (少許)鹽 (少許)五香粉 (少許)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)豆腐泡炒蓮藕的做法步驟1、蓮藕1節,豆腐泡100克,尖椒1個,蔥薑蒜適量。2、蓮藕去皮,切片,焯水1分鐘,撈出立即過涼。3、把其它食材洗乾淨切好。4、準備好所有食材。5、平底鍋加熱加點油炒香蔥薑蒜,加豆腐泡翻炒,加1勺蠔油炒香,然後加蓮藕片,加尖椒,最後加鹽加五香粉翻炒均勻就可以了。6、家常菜,營養好吃。 豆腐泡炒蓮藕怎麼做好吃 豆腐泡炒蓮藕 蓮藕 豆腐泡炒蓮藕怎麼做 豆腐泡炒蓮藕的家常做法 豆腐 豆腐泡炒蓮藕的做法 豆腐泡炒蓮藕的做法步驟 豆腐泡炒蓮藕的最正宗做法