糖醋里脊的做法 糖醋里脊(雞肉版) 糖醋里脊怎麼做

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糖醋里脊的做法 糖醋里脊(雞肉版) 糖醋里脊怎麼做

今晚,我做了一道糖醋里脊,它是我家小寶的最愛。通常,這道菜選材是豬裏脊。吃膩了豬肉,換一下食材(把它變成雞肉版的),是不是“知故吐新”呢?不妨試一試,親們!

食材明細

主料
  • 雞胸肉 (2片)
輔料
  • 料酒 (1勺)
  • 食鹽 (半勺)
  • 澱粉 (3勺)
  • 麪粉 (3勺)
  • 食用油 (50顆)
  • 番茄沙司 (50克)
  • 白砂糖 (半勺)
  • 香醋 (1勺)
  • 酸甜 (口味)
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

糖醋里脊的做法步驟

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    1、從超市買來的雞胸肉化凍之後去掉筋膜。

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    2、用刀切成手指粗細的長條。

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    3、放入盆中加料酒、食鹽,醃製10分鐘。

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    4、盆中打入雞蛋一個,三勺澱粉、三勺麪粉,攪拌均勻。

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    5、油溫五成熱下入裏脊肉炸制(要一條一條的放入,以免粘連),炸好的裏脊肉撈入盤中。

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    6、鍋中留底油炒香番茄沙司,倒入白糖、香醋煮沸。

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    7、當鍋中冒大氣泡之時,要趁熱下入炸好的裏脊肉。

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    8、成品圖。

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