絲瓜炒小蝦的做法 - 絲瓜炒小蝦怎麼做

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絲瓜炒小蝦的做法 絲瓜炒小蝦怎麼做

絲瓜是現在的時令蔬菜,含防止面板老化的B族維生素,增白麪板的維生素C等成分,能保護面板、消除斑塊,使面板潔白、細嫩,對面板比較好的~而且我發現絲瓜跟別的食材一起炒都沒有跟小蝦一起炒的好吃,放入一點小蝦炒好的絲瓜有很大的甘甜味道,不放味精不放糖都甜甜的~

食材明細

主料
  • 小蝦 (100g)
  • 絲瓜 (2根)
輔料
  • 蒜米 (2粒)
  • 蔥花 (2根)
配料
  • (1茶匙)
  • 醬油 (1茶匙)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

絲瓜炒小蝦的做法步驟

  • 絲瓜炒小蝦的做法 絲瓜炒小蝦怎麼做 第2張

    1、小蝦在清水裏清洗乾淨後備用。

  • 絲瓜炒小蝦的做法 絲瓜炒小蝦怎麼做 第3張

    2、絲瓜去皮後切滾刀塊。

  • 絲瓜炒小蝦的做法 絲瓜炒小蝦怎麼做 第4張

    3、鍋內熱油爆香蒜米後倒入蝦翻炒。

  • 絲瓜炒小蝦的做法 絲瓜炒小蝦怎麼做 第5張

    4、炒到蝦變紅色後盛出備用。

  • 絲瓜炒小蝦的做法 絲瓜炒小蝦怎麼做 第6張

    5、鍋內倒入絲瓜翻炒。

  • 絲瓜炒小蝦的做法 絲瓜炒小蝦怎麼做 第7張

    6、待絲瓜稍變軟加適量鹽。

  • 絲瓜炒小蝦的做法 絲瓜炒小蝦怎麼做 第8張

    7、加入之前炒好的小蝦。

  • 絲瓜炒小蝦的做法 絲瓜炒小蝦怎麼做 第9張

    8、加少許醬油調味。

  • 絲瓜炒小蝦的做法 絲瓜炒小蝦怎麼做 第10張

    9、出鍋前撒上蔥花即可。

小竅門

小蝦炒到變紅即可盛出,很容易熟的,最後倒入鍋內也不要炒太久,調一下味即可。

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