紅燒肥腸的做法 - 紅燒肥腸怎麼做
來源:飄香吧 3.08W
“ 記得小時候,買什麼都要票,買肉得肉票,半夜去排隊,還不一定買得到。記得父親會買些下水回來——大多是大腸小腸,然後耐心地清洗,一遍又一遍,洗完了,濃油赤醬做得香噴噴的,引得我們姐妹倆口水答答滴。所以別的內臟我都不喜歡,唯獨肥腸難以忘懷。
但我老公不喜歡吃,所以基本不做,而且一遍遍地洗我也嫌麻煩。然而不知爲何,女兒竟然也愛肥腸,隔三岔五地去飯店買,一盆鐵板肥腸或是幹鍋肥腸六十元,還都是配菜,沒幾塊肥腸。看得勤儉持家的老母親心兒一顫一顫地疼。
我見菜場賣冷凍半成品的櫃檯有肥腸賣,已經是洗好煮熟了的,就買了半斤回來,配上洋蔥、甜椒一燒,竟也有模有樣,女兒說好吃,老母親我就心裏美滋滋的。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 燒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
紅燒肥腸的做法步驟
1、買回來的肥腸切成段,再清洗一遍,把裏面的肥油、雜質扯掉一些,但肥油不要全扯掉,留一些更有口感。
2、洋蔥和甜椒都切成菱形片。
3、姜、蒜切片,小蔥切蔥花,花椒和乾紅椒清洗一下。
4、準備好調味料。
5、起油鍋,油燒熱下蔥薑蒜和花椒、乾紅椒炒香。
6、下洋蔥、甜椒塊炒到變色後,盛起洋蔥和甜椒。
7、下肥腸煸炒。
8、下所有調味料,再加一小碗水,煮開。
9、下煸炒過的洋蔥和甜椒,再次煮開,大火收濃湯汁。
10、出鍋裝盤。
小竅門
1肥腸肥油太多,不太健康,但完全去掉肥油又不好吃,所以扯掉一點又留一點,找個平衡。
2肥腸買來就是半成品,只要調個味就好,所以不用煮太久,新手也能做,我就是第一次燒這玩意兒。
3調味請根據自己的喜好進行調整。