熱菜 腰果胡蘿蔔炒西蘭花的做法 - 腰果胡蘿蔔炒西蘭花怎麼做 來源:飄香吧 1.51W 食材明細主料西蘭花 (130克)胡蘿蔔 (130克)腰果 (70克)輔料鹽 (適量)味精 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)腰果胡蘿蔔炒西蘭花的做法步驟1、食材:西蘭花(已掰成小朵清洗)、胡蘿蔔(已清洗去皮切片)、腰果。2、將已清洗好的西蘭花和切片的胡蘿蔔下入清水鍋中焯開2分鐘後撈出,控幹水分。3、接着,倒入適量的涼油,下入腰果翻炒翻炒至有些金黃。4、然後,合入焯好的西蘭花和胡蘿蔔翻炒一下。5、最後,加適量的鹽。6、加適量的味精。7、調味炒勻即成。 腰果胡蘿蔔炒西蘭花的家常做法 腰果胡蘿蔔炒西蘭花的做法步驟 腰果胡蘿蔔炒西蘭花 腰果 胡蘿蔔 腰果胡蘿蔔炒西蘭花的做法 腰果胡蘿蔔炒西蘭花的最正宗做法 西蘭花 腰果胡蘿蔔炒西蘭花怎麼做 腰果胡蘿蔔炒西蘭花怎麼做好吃