蠔油西葫蘆的做法 【沸騰你的美食夢想】減肥素食之---蠔油西葫蘆 蠔油西葫蘆怎麼做

“最近一直在減肥中，所有素菜就成了我最愛了，這款彩色西葫蘆做的【蠔油西葫蘆】就是一款不錯的素菜。同時也感覺蠔油還真是好東西，什麼東西放了它，鮮味還真不是蓋的。愛上了蠔油炒菜了！”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蠔油西葫蘆的做法步驟

• 1、蠔油西葫蘆食材。

• 2、彩椒和蔥姜切好備用。

• 3、西葫蘆清洗乾淨切好備用。

• 4、炒鍋熱鍋涼油，油溫熱了放入蔥姜炒香。

• 5、放入西葫蘆片翻炒。

• 6、翻炒變色後放入彩椒翻炒。

• 7、然後放入蠔油翻炒。

• 8、在放入鹽調味翻炒均勻即可出鍋。

• 9、怡汝的這款【蠔油西葫蘆】就做好了。

小竅門

1、西葫蘆什麼樣的都可以的，自己喜歡就好。

2、有蠔油就不用放味精或者雞精就很鮮美了。