番茄菜絲炒蛋的做法 - 番茄菜絲炒蛋怎麼做
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“番茄炒蛋是以番茄和雞蛋爲主要食材的家常菜,是一道色香味俱全的佳餚,爽口、開胃、營養豐富,營養素互補。在豐富營養的同時,還具有健美抗衰老的作用。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
番茄菜絲炒蛋的做法步驟
1、雞蛋打勻,放一點米酒。這樣炒出來會很嫩的。
2、斜切好大蒜。
3、切好番茄塊。
4、熱鍋放油,放薑片炒,撥開一邊,再放雞蛋炒成表面嫩黃時,劃散盛出。
5、熱油,放番茄煸炒。小火上蓋幾分鐘。
6、番茄炒出水,倒入白菜絲和雞蛋,加點糖炒。
7、再放大蒜炒。
8、關火,再用鹽調味,翻勻即可。
9、裝盤
小竅門
1、倒雞蛋前,把油鍋搖一搖,讓油敷滿鍋底,這樣就不會讓雞蛋粘在鍋壁上,進而烤糊了。
2、先關火,並且最後出鍋時才加鹽,正是番茄炒蛋的一個密技。