芝麻多春魚的做法 - 芝麻多春魚怎麼做

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芝麻多春魚的做法 芝麻多春魚怎麼做

多春魚肉質卻特別嫩滑,表面金黃,魚骨已經煎酥,配上爽口的魚醬,味道十分鮮美。多春魚的營養價值非常高,小孩子吃了可以明目,而且那魚籽含有面板所需的微量元素、礦物質鹽、蛋白質等等。今天我是採用烤的方式來烹飪多春魚,外面配上了芝麻,口感層次分明的很哦。

食材明細

主料
  • 多春魚 (10條)
輔料
  • 色拉油 (1茶匙)
  • 胡椒粉 (半茶匙)
  • 細鹽 (少許)
  • 白芝麻 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

芝麻多春魚的做法步驟

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    1、備好所用食材。

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    2、將胡椒粉及色拉油還有細鹽拌至在一起。

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    3、將多春魚先過一次調好的油汁。

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    4、再入白芝麻裏過一遍。

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    5、讓多春魚均勻的裹上芝麻,再平鋪在烤盤裏。

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    6、230度烤制15分鐘即可。

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    7、烤好後按個人喜好來配一點醬醋汁味兒更好。

小竅門

烤制的時間及溫度,按自家烤箱的性能來調節。

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