菜芯鴨血花菜羹 的做法 - 菜芯鴨血花菜羹 怎麼做
來源:飄香吧 1.69W
“花菜的營養較一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質。今天做的這道菜是【菜芯鴨血花菜羹】味道鮮美,很不錯的一道家常菜。。。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
菜芯鴨血花菜羹 的做法步驟
1、食材:花菜(已清洗)、鴨血(已切開)、菜芯(已清洗切開)、水澱粉
2、燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好的花菜翻炒翻炒。
3、隨後,加適量的清水煮開,煮至花菜熟軟。
4、接着,合入切好的鴨血和菜芯翻動一下煮開。
5、然後,加適量的鹽。
6、加適量的味精。
7、調味翻勻。
8、最後,加入水澱粉。
9、勾芡翻勻,即成。