熱菜 素燒三色西藍花的做法 - 素燒三色西藍花怎麼做 來源:飄香吧 2.59W 食材明細主料西藍花 (1整顆)輔料胡蘿蔔 (1個)木耳 (適量)大蔥 (半個)清淡 (口味)燒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)素燒三色西藍花的做法步驟1、西藍花切小塊後下去沸水焯2分鐘後撈出再放入涼水裏浸泡至涼。2、木耳泡發後加入沸水焯2分鐘。3、胡蘿蔔洗淨切片也下入沸水焯水1分鐘撈出。4、起鍋油熱後爆香蔥段後加入西藍花,木耳,胡蘿蔔,翻炒均勻。5、加入耗油,鹽,少許陳醋即可出鍋。6、成品圖,色香味俱全。 素燒 藍花 素燒三色西藍花的做法步驟 素燒三色西藍花的最正宗做法 素燒三色西藍花怎麼做 素燒三色西藍花怎麼做好吃 素燒三色西藍花 素燒三色西藍花的家常做法 三色西 素燒三色西藍花的做法