白芸豆燒鴨掌的做法 - 白芸豆燒鴨掌怎麼做
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“ 這道菜鹹鮮微辣,色澤紅亮,是佐餐下酒的好菜。
白芸豆吸入濃濃的醬汁,入口軟綿,非常美味。鴨掌易入味,筋多有嚼勁,好吃得停不了口。
鴨掌還含有豐富的膠原蛋白,低糖,少有脂肪,具有減肥和美容的功效。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 燉 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
白芸豆燒鴨掌的做法步驟
1、鴨掌、白芸豆、乾紅辣椒、八角、姜備好。
2、白芸豆洗淨放入高壓鍋裏,加入水,水量爲沒過白芸豆的約0.5釐米,壓15分鐘。
3、鴨掌洗淨放入鍋中,加入沒過鴨掌的水煮沸,然後撈出洗淨瀝乾水分備用。
4、鴨掌剪去指甲,白芸豆從高壓鍋內拿出裝入碗中,乾紅辣椒洗淨瀝乾水份,姜切片備好。
5、另鍋下油燒至六成熟,放入薑片和乾紅辣椒爆香。
6、然後把鴨掌、白芸豆放入,倒入生抽、老抽、糖翻炒均勻。
7、加入沒過鴨掌的水,放入鹽和八角,蓋上鍋蓋大火燒開後轉小火燉煮1個小時。
8、中途翻動二、三次,讓鴨掌上色均勻,也防止白芸豆黏鍋。待湯汁收濃,白芸豆軟綿,鴨掌根部的骨頭露出來就說明燒好了。
小竅門
1、做鴨掌前一定要用滾水氽燙鴨掌,把裏面的髒東西煮出來。
2、白芸豆也可以換成花生或栗子。
3、白芸豆也可以不採用高壓鍋壓制的方法,加水隔夜泡發。
4、燉煮過程中要翻動二、三次,讓鴨掌上色均勻,也防止白芸豆黏鍋。
5、如果想味道更濃郁,可以放一晚再吃。