熱菜 蝦皮炒苤藍的做法 - 蝦皮炒苤藍怎麼做 來源:飄香吧 1.38W “苤藍在我家家鄉叫菜果,味道很清甜。” 食材明細主料苤藍 (3個)輔料蒜 (3瓣)蝦皮 (1把)油 (2大匙)調料鹽 (1/4茶匙)雞粉 (1/2茶匙)鹹香 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)蝦皮炒苤藍的做法步驟1、苤藍沖洗一下。2、去皮切粗條或片。3、蒜剁末。4、蝦皮洗一下。5、熱油鍋,把蒜爆香。6、放蝦皮炒一下。7、放入苤藍炒。8、放少量水煮至軟身,放鹽和雞粉調味即可。9、簡單的美味。 蝦皮炒苤藍的做法步驟 蝦皮炒苤藍怎麼做 蝦皮炒苤藍的做法 苤藍 蝦皮炒苤藍 蝦皮 蝦皮炒苤藍的家常做法 蝦皮炒苤藍怎麼做好吃 蝦皮炒苤藍的最正宗做法