素菜 蒜蓉油麥的做法 快手菜-----蒜蓉油麥 蒜蓉油麥怎麼做 來源:飄香吧 6.86K 食材明細主料油麥 (適量)輔料蒜 (適量)配料鹽 (適量)雞精 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)蒜蓉油麥的做法步驟1、油麥洗淨,切段2、蒜切蓉3、鍋內倒油4、油熱後倒入油麥5、翻炒油麥至軟6、加鹽7、翻炒幾下加蒜蓉8、快速翻炒,加雞精,出鍋9、成品 蒜蓉油麥怎麼做 蒜蓉油麥的家常做法 蒜蓉 快手 蒜蓉油麥的做法 蒜蓉油麥 蒜蓉油麥怎麼做好吃 蒜蓉油麥的最正宗做法 油麥 蒜蓉油麥的做法步驟