湯羹 紅棗杏仁雜糧羹的做法 - 紅棗杏仁雜糧羹怎麼做 來源:飄香吧 1.93W “非常簡單的雜糧羹,一家人就愛這一口,好喝又頂飽,都是粗纖維,易消化,潤腸排毒,腸胃也舒坦。” 食材明細主料小米 (50g)玉米碴子 (50g)輔料大棗 (5枚)杏仁 (適量)高粱米 (適量)甜味 (口味)榨 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)紅棗杏仁雜糧羹的做法步驟1、這幾種食材除了杏仁和紅棗,其餘都是姐姐自家菜園子裏產的,都是純綠色食材哈,儘可以放心吃,不長肉肉。小米和高粱米淘洗乾淨,杏仁淘洗乾淨。2、再加些玉米碴子,常吃黃色的玉米碴子對眼睛有好處,將玉米碴子淘洗乾淨。大棗提前浸泡兩小時以上,泡開了好清洗,然後反覆沖洗乾淨。去核切片。3、將所準備好的所有食材丟進豆漿機,加入適量的水,根據人數確定加水量。4、豆漿機接通電源,選擇五穀功能,等待豆漿機自動完成的時間可以用來做其他的事情了。5、時間到,豆漿機自動完成,開啟看看,有紅棗和高粱米,顏色就深,可以享用了。6、出鍋。 杏仁 紅棗杏仁雜糧羹的最正宗做法 紅棗杏仁雜糧羹的做法步驟 紅棗杏仁雜糧羹怎麼做好吃 紅棗 紅棗杏仁雜糧羹的做法 紅棗杏仁雜糧羹 首發 紅棗杏仁雜糧羹的家常做法 紅棗杏仁雜糧羹怎麼做 雜糧