滋補紅棗花膠燉湯的做法 - 滋補紅棗花膠燉湯怎麼做
來源:飄香吧 1.9W
“花膠極有滋補食療作用,是取自魚鰾曬乾製成,一般品質多數用來熬湯,品質高者亦可用來做成菜式。花膠食療功效高,含有豐富的蛋白質、膠質、磷質及鈣質,女士視爲養顏珍品。對身體各部分均有補益能力,無論男女老少均可食用,是補而不燥之珍貴佳品;”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 燉 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
滋補紅棗花膠燉湯的做法步驟
1、把所有原材料準備好
2、將蓮子、百合用溫水泡發
3、把蓮子去掉內芯;
4、我用了兩個燉盅,把材料平均放進去燉盅內,注入燉盅一半多少許的水位。插上電源燉三五小時即可
5、出爐前放入冰糖即可食用