三文魚丸子的做法 - 三文魚丸子怎麼做

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三文魚丸子的做法 三文魚丸子怎麼做

寶寶輔食(づ ̄ ³ ̄)づ自制三文魚丸子~煮麪條吃火鍋都可以!味道鮮美!營養豐富!快試試給寶寶補充DHA吧!

食材明細

主料
  • 三文魚 (1塊)
輔料
  • 檸檬 (半個)
  • 胡蘿蔔 (適量)
  • 香菜 (一小根)
  • 蛋清 (1個)
  • 澱粉 (1小匙)
  • 圓蔥 (適量)
  • 魚香 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

三文魚丸子的做法步驟

  • 三文魚丸子的做法 三文魚丸子怎麼做 第2張

    1、超市直接買的現切三文魚一塊回來切片用檸檬片醃製一會

  • 三文魚丸子的做法 三文魚丸子怎麼做 第3張

    2、三文魚放置一邊,這個時候準備胡蘿蔔、香菜、圓蔥、輔料切碎,細碎一些,不用太多,也可以放入少量焯水過的西蘭花,一個蛋清,放置容器

  • 三文魚丸子的做法 三文魚丸子怎麼做 第4張

    3、輔料切好後,魚肉也醃製好了,切碎放入容器內

  • 三文魚丸子的做法 三文魚丸子怎麼做 第5張

    4、順時針一個方向攪拌上勁!放入一點點橄欖油或者寶寶核桃油等其他植物油!繼續攪拌!

  • 三文魚丸子的做法 三文魚丸子怎麼做 第6張

    5、放入一小勺澱粉,繼續攪拌上勁,會感覺到有勁了就可以!

  • 三文魚丸子的做法 三文魚丸子怎麼做 第7張

    6、由於我是黑寶寶囤貨的,直接劉放冰箱冷凍了,沒有買丸子的容器,直接保鮮膜鋪上了,像個魚肉餅,如果有模具會更好些!或者直接煮開水下進去煮熟定型再冷凍,但我覺得魚肉容易熟,還是冷凍生的更新鮮一些!

小竅門

輔料不用太多,看魚肉的看適量加入調味即可,也可以放入其他蔬菜

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