奶香雙色椰蓉球的做法 - 奶香雙色椰蓉球怎麼做
來源:飄香吧 2.54W
“今天的輔食較簡單,可能有些媽媽也這麼幹過,食材隨地可見,操作也超簡單,5分鐘肯定夠了。當然了,簡單≠寶寶不愛吃。抓在手裏,捏捏玩玩,再往嘴裏送幾口,吃完兩不誤,不亦樂乎。
食材:
胡蘿蔔半根
土豆半個
鮮牛奶或配方奶少量
椰蓉10克
烹製方法:蒸
參考月齡:10M+
操作時間:15分鐘”
食材明細
- 奶香 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
奶香雙色椰蓉球的做法步驟
1、胡蘿蔔、土豆切片上鍋蒸20分鐘至熟。tips:根莖類的蔬菜都可以用來做,比如紫薯,紅薯,山藥。
2、土豆壓成泥,一邊按壓一邊少加牛奶。
3、胡蘿蔔中加少許牛奶,料理機打成胡蘿蔔泥。
4、胡蘿蔔泥少量摻入土豆泥,一起搓出混合泥丸。土豆泥也可以單獨搓球。
5、撒些椰蓉,就可以抓着吃了。如果覺得捏着不是很硬,抓在手裏有些軟,就烤箱180度,再烤5分鐘。
6、柚媽說:最後一步,可烤可不烤,第一次做可以一半烤,一半不烤,看寶寶接受哪種。
小竅門
我是一名國家兒童營養師,熟知嬰幼兒健康飲食需求,精通廚藝,
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