養生南瓜飲的做法 - 養生南瓜飲怎麼做

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養生南瓜飲的做法 養生南瓜飲怎麼做

香濃稠滑的養生南瓜飲,再撒入少許杏仁碎,甜潤中又有堅果的脆香。望一眼炫目的豔黃,蕭瑟的初冬也因了它而有了幾許暖意......

食材明細

主料
  • 黃豆 (1量杯)
  • 南瓜 (200克)
  • 花生仁 (適量)
  • 玉米渣 (適量)
輔料
  • 清水 (適量)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

養生南瓜飲的做法步驟

  • 養生南瓜飲的做法 養生南瓜飲怎麼做 第2張

    1、準備好需用的原料。

  • 養生南瓜飲的做法 養生南瓜飲怎麼做 第3張

    2、將泡好的黃豆、花生仁、玉米渣淘洗乾淨後,放入豆漿機中,再將南瓜削去外皮洗淨後切成小塊一併放入(我順便將南瓜子和瓤也放了些),然後按豆漿機標註的水位線加入清水。

  • 養生南瓜飲的做法 養生南瓜飲怎麼做 第4張

    3、接通電源,按下‘全豆豆漿’健,開始等待吧。

  • 養生南瓜飲的做法 養生南瓜飲怎麼做 第5張

    4、20分鐘後,營養、健康的南瓜豆漿便做好了。將豆漿過濾後,加入少許白糖攪勻就可以享用了。過濾出的豆渣非常細,可以利用它來做出更多好吃的美食哦。

小竅門

這裏的量杯就是豆漿機所配送的小量杯。

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