無麪筋不燒烤!燒烤麪筋怎麼醃製纔好吃?

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現如今一提到燒烤,爐子上可以烤的食材就越來越多,除了傳統的肉製品,還有蔬菜類,主食類,水果類,豆製品類。說到燒烤中豆製品的扛把子!我們就不得不聊一聊麪筋,麪筋在火鍋和燒烤中都成了很大衆的食品,彷彿麪筋不上桌,這一頓就少了點什麼!那麼,燒烤麪筋怎麼醃製才更有味道呢?

無麪筋不燒烤!燒烤麪筋怎麼醃製纔好吃?

無麪筋不燒烤,燒烤麪筋怎麼醃製才好吃 

麪筋本身富含植物蛋白質較高,是由麪粉和水、鹽配置而成。麪筋營養成分高且低脂肪、低熱量且極容易有飽腹感,所以也是不少美女、帥哥盤中餐的選擇。那麼,如何在家中也能醃製出最接地氣的烤麪筋呢?

1.食材有:麪筋、鹽、幹調料(孜然粉、燒烤粉、辣椒粉混合而成,超市也有配置好的,可以直接採購使用)、白芝麻、蒜蓉辣醬(不吃辣可以選擇豆瓣醬或者韓國的甜辣醬)。

2.製作的方法:

先將麪筋(可以自制,市場上也有賣)用筷子穿串(麪筋儘量穿在筷子中間方便後續工作),然後使用小刀以滾刀的方式切開或者連片切不斷的方式都可以(連片切法可以擼着吃,更有感覺)。

將蒜蓉辣醬或者豆瓣醬(豆瓣醬過幹可以用水溼調一下)均勻的塗抹在麪筋上,隨即再將幹調料撒上去。

如果喜歡重口味的可以再撒些鹽和辣椒粉,靜止醃製5分鐘左右,將烤箱調到180度預熱,上下烤大約10分鐘,中間5分鐘可以拿出來再刷一些醬,口味還是看自己的喜好,取出後撒上一層白芝麻,就可以品嚐我們自制的美味麪筋啦!

以上就是今日和大家分享的燒烤麪筋怎麼醃製的方法,您從中有所收穫嗎?做好的麪筋Q彈勁道,燒烤過程中可以根據自己的喜好調整調料和焦嫩的程度,很輕鬆、很簡單吧!只要你學會了醃製麪筋的方法,足不出戶也可以在家輕輕鬆鬆的吃燒烤了!

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