產婦燉排骨做法大全 - 一分鐘全get

說到產婦喝的排骨湯，這是很多朋友關注的，的確媽媽們在剛經歷過生產的痛苦後，身體是非常需要營養的，這時候喝上一些有營養的湯就很有必要了，而排骨湯對於媽媽們的恢復也是很有幫助的，所以今天我們就來爲大家詳細介紹下產婦燉排骨做法大全！希望對媽媽們都有幫助哦！

產婦燉排骨做法大全，一分鐘全get

一、番茄土豆排骨湯

材料：排骨、土豆、番茄、蔥、姜、白胡椒粉、鹽。

做法：

1、排骨洗淨剁成小塊，蔥白切長段，姜切片，番茄切塊、土豆去皮切塊。

2、炒鍋放少許油，爆香蔥姜。，放入番茄、土豆略加拌炒關火備用。

3、另起鍋，鍋內放清水，放入排骨，大火煮開後，撇去浮沫，水變清後小火燉30分鐘。

4、加入炒好的番茄土豆重新煮開後小火煲30分鐘左右。

5、放少許鹽和胡椒粉調味即可。

二、玉米香菇排骨湯

材料：玉米兩個、香菇六朵、排骨半斤。

做法：

1、排骨洗淨用涼水做鍋，煮開，把血沫撇掉。香菇泡開。

2、把排骨轉砂鍋放入涼水，水要一次放夠。

3.、放入料酒，蔥醬煮開水後放入玉米和香菇。大火開後轉小火燉煮1個小時，出鍋前放一些鹽，就可以出鍋了。

三、蘿蔔排骨湯

材料：豬小排250克、食鹽1茶匙、姜1小塊、黑胡椒少量、白蘿蔔1根。

做法：

1、 準備食材，把生薑、蘿蔔切好備用。

2、 先把排骨去血水洗淨。

3、 加入生薑、料酒大火煮至水開，轉小火煮30分鐘。

4、 湯出現乳白色後加入蘿蔔煮15分鐘。

5、 然後加入鹽和胡椒粉即可。

四、蓮藕排骨湯

材料：排骨350克、蓮藕1節、姜1塊、蔥1根、枸杞少許。

做法：

1、 準備好材料，鍋中加水，放入薑片和蔥白。

2、 水開以後放入洗淨的排骨綽去血水。

3、 綽好水的排骨用清水洗淨，控水。

4、 砂鍋中加入足量清水，放入2片姜，倒入排骨。

5、 蓋上蓋子燒至水開以後轉中小火燉半小時。

6、 把蓮藕切成滾刀小塊，半小時以後，把蓮藕加入排骨湯中。

7、 蓋上蓋子，繼續再燉一小時。出鍋前加入食鹽調味即可。

五、冬瓜排骨湯

材料：豬排骨、冬瓜、蔥花、薑片、鹽、花椒。

做法：

1、豬排骨洗淨宰成小段，放鹽拌勻待用。

2、冬瓜刨皮剖開去瓤洗淨切小塊。

3、排骨在沸水中焯掉血水，撈起瀝水備用。

4、鍋中加適量清水，放薑片、花椒適量煮沸後，放排骨入鍋繼續煮開，再用小火燉90分鐘左右。

5、再放冬瓜，中火燉20分鐘後出鍋，撒上蔥花即可。

產婦燉排骨做法大全，一分鐘全get！看了上面的介紹，大家對於產婦燉排骨做法有了進一步瞭解了嗎？其實番茄土豆排骨湯 、玉米香菇排骨湯 、蘿蔔排骨湯、蓮藕排骨湯、冬瓜排骨湯的製作方法都相對簡單，媽媽們都可以試着喝一喝哦，當家人端上一份充滿愛心的排骨湯，那種感覺一定很美好！最後，希望媽媽們都能恢復的棒棒的！