青春期豐胸食譜推薦有哪些

在女孩子剛剛發育的時候，大部分女生都覺得非常害羞，甚至想要藏起發育起來的胸部。但是隨着年齡的增長，到了青春期的女生們都開始懂得了胸部的重要性，走上了豐胸的初道路。那麼下面，就一起看看青春期豐胸食譜推薦有哪些吧。

青春期豐胸食譜推薦有哪些

一、木瓜炒牛肉片

⒈材料

木瓜，牛肉，料酒，醬油，油。

⒉做法

⑴牛肉拉薄片，放入醬油、料酒用手抓勻，醃漬半個鍾。

⑵木瓜削皮去籽，切成小丁。

⑶燒熱油鍋，倒入牛肉用大火翻炒40秒。

⑷將牛肉盛出，油汁留鍋。

⑸將木瓜丁倒入鍋中，快速翻炒幾下。起鍋後將牛肉鋪在上面即可。

二、百瓜海鮮

⒈材料

木瓜，蝦仁，鮮百合，西洋參，紅棗，蟹肉，鮭魚，大蔥，姜，蒜，白糖，米酒，油，鹽。

⒉做法

⑴將鮮百合一片片剝下洗淨，參、棗洗淨。

⑵往鍋中放入少量水，加入參、棗，用大火煮開後，改小火煮至湯汁約剩下半杯，取汁待用。

⑶將蝦仁、蟹肉、魚片洗淨利水，用米酒、鹽醃15分鐘。

⑷木瓜洗淨，去皮去籽，切成小塊。

⑸將油燒至五成熱，將蝦仁、蟹肉、魚片浸至變色，撈起瀝去油份。

⑹鍋內留少許油，爆香蔥、姜、蒜，再放入上料、百合、木瓜及湯煮開，用鹽調味澱粉勾芡即可。

三、對蝦通草絲瓜湯

⒈材料

對蝦，絲瓜絡，通草，蔥段，薑絲，香油，精鹽。

⒉做法

⑴將對蝦洗淨，去殼剔除蝦線。

⑵將通草、絲瓜絡洗淨，瀝乾備用。

⑶往鍋內加入適量清水燒開，將對蝦、通草和絲瓜絡放入沸水中煮。

⑷煎煮片刻後放入蔥段、薑絲和精鹽，用小火煮至對蝦將熟，加入適量香油，再次燒開即可。

四、菊蛋

肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克，鴨蛋2個，共煮，等鴨蛋煮熟後，敲開一頭再煮，棄渣食蛋。每日吃一個。

五、羊肝燜黃鱔

羊肝10克，黃鱔150克。將羊肝切片，黃鱔切段，加味精、料酒、醬油醃20分鐘，然後用油爆羊肝及黃鱔，加入黑棗20克、花生30克、生薑片10克，用醬油調味，燜熟即食，每晚食一次。

六、海帶炆鯉魚

海帶200克，豬腳一隻，花生150克，鯉魚500克，蔥、姜、油、鹽、酒各少許。先用姜、蔥煎鯉魚，煮後放入配料炆(用微火燉)。

七、豆漿燉羊肉

淮山150克，羊肉55克，豆漿500克，油、鹽、姜少許，燉2小時，每週吃2次。

八、荔枝粥

荔枝幹15枚去殼取肉，蓮子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每週吃2次。

看了這篇文章，相信大家對於青春期豐胸食譜推薦有哪些這個問題已經有了瞭解吧。試問哪個女生不想擁有完美的s型身材呢？在女生的身材中最凸顯的就是胸部了，豐滿的胸部能增加女性的魅力，讓女性看上去更加性感而柔美。