嬰兒可以喝豆漿嗎 - 知道這個以後還敢給嬰兒喝豆漿嗎

嬰兒在六個月的以後是可以正常吃一些輔食的，有的寶媽會選擇給寶寶喝豆漿。豆漿的營養價值確實很高，但並不能代替母乳，如果寶寶腸胃不是很規律的情況下，喝豆漿無疑是在給寶寶喂毒藥。今天小編就來給各位寶媽科普一下，嬰兒究竟可以喝豆漿嗎？

嬰兒可以喝豆漿嗎，知道這個以後還敢給嬰兒喝豆漿嗎

一、嬰兒可以喝豆漿嗎

豆漿的營養價值不高，通常來說，25克黃豆就可以製作出600-800毫升的豆漿，算來其中蛋白質含量低於牛奶，鈣的含量不到牛奶的1/10。所以並不建議寶寶攝入太多豆漿，也不建議寶寶拿豆漿代替奶類。

如果打算給寶寶喝豆漿，等寶寶2歲以後，加餐時喝一杯，同時搭配點心、餅乾等。也可以選複合的豆奶粉，營養價值會高一些。

比起豆漿，豆腐腦的營養價值又高一些，偶爾可以給寶寶喝碗豆腐腦。等寶寶滿6個月以後，可以給寶寶嘗試豆腐泥，豆漿不是寶寶的飲食的必需品，可以給寶寶適量安排點豆腐、豆腐乾、腐竹等豆製品。

當然，有的寶寶對大豆蛋白可能過敏，對於過敏體質寶寶，初次嘗試時注意觀察是否會過敏。而對牛奶蛋白不過敏的1歲以上寶寶，可以安排喝點豆漿或豆腐腦。

二、嬰兒多大可以喝豆漿

未滿週歲的嬰兒不宜喝豆漿。由於嬰兒的胃腸功能尚未發育完全，豆漿中雖含有豐富的營養物質，卻是嬰兒所不易消化的，所以最好不要給未滿週歲的嬰兒喝豆漿.一歲以後的幼兒可以喝豆漿。豆漿中富含人體所需的脂肪和蛋白質，孩子經常飲用好處很多，但也要防止一次喝得過多，以免蛋白質過敏。

三、嬰兒喝豆漿要注意的

1、豆漿是一定要煮開了才能喝的，因爲豆漿在未煮熟時，它的裏面含有大量的皁素、胰蛋白酶抑制物，這些物質對身體是有害處的，所以一旦喝了未煮熟的豆漿，就會有噁心、嘔吐、腹瀉等中毒的症狀出現。在煮豆漿時，鍋蓋一定要開着，要不有害物質就沒辦法蒸發出去。

2、空腹飲豆漿，一般空腹飲豆漿只會將豆漿裏的蛋白質轉化爲熱量被消化掉，但營養成分卻不能被充分吸收。

3、忌放紅糖。有些媽媽喜歡在豆漿中放紅糖，這個做法是不對，紅糖中含有大量的醋酸、乳酸等酸性物質，這些物質會與豆漿中的蛋白質和鈣結合，產生變性物及醋酸鈣、乳酸鈣等塊狀物，損壞了豆漿的營養並且豆漿中的營養也不利於吸收。

即使豆漿營養很豐富，對寶寶身體也很好，但是還不建議在寶寶小的時候就給寶寶喝豆漿哦，最好等他們一歲過後稍大一些，消化功能略強一點，再給寶寶喝豆漿，少量給予，沒有出現消化不良現象就可以，以後就要記住要適量。

看到這裏，您是否對嬰兒可以喝豆漿嗎有了一定的瞭解呢？如果您知道更多關於嬰兒是否可以喝豆漿的知識，可以與我們一起分享哦！小編還是要再次提醒各位寶媽，有條件的，嬰兒在哺乳期一定要喝母乳，畢竟母乳的營養價值纔是最高的，最不可替代的！