吃完楊桃禁忌吃什麼 - 吃楊桃要注意些什麼

楊桃也叫陽桃，是我們都非常熟悉的水果，還記得小學課本里面的畫楊桃嗎？其實它不僅僅是樣子奇特哦，它的味道也是很有特色的，當然它的營養價值也是很高的，那麼楊桃不能和什麼一起吃呢？吃完楊桃禁忌吃什麼？吃楊桃要注意些什麼？我們一起來看看~

一、吃完楊桃禁忌吃什麼

1、楊桃不能和奶酪一起吃

因爲楊桃屬酸性食物，而乳酪屬鹼性，兩者相遇，乳酪會凝固而變得粗糙，脾胃虛寒的人會造成腹瀉。所以，楊桃千萬不要和乳酪同吃，否則勁瀉不止，後果不堪設想。

2、楊桃不能和海鮮一起吃

楊桃中富含維生素C，而像蝦、蟹等海鮮食物中則含五價砷化合物，遇到維生素C，會使得砷變爲三價，即產生劇毒砒霜，如果長期這樣食用，會對身體健康造成危害。

3、楊桃不能和黃瓜一起吃

楊桃中含有豐富的維生素C，而黃瓜中則含維生素C分解酶，兩者同食會影響維生素C的吸收，影響營養價值;而且黃瓜也是性涼的食物，長期這樣同食，容易出現肚子疼等不適症狀，建議不要同時吃這兩種食物。

4、楊桃不能和石榴一起吃

楊桃和石榴也是不能一起吃的，同食的話，容易出現上火的症狀。

二、吃楊桃要注意什麼

1、楊桃含有神經毒素，吃後輕微者僅會引起打嗝、嘔吐，但毒素如傳導致腦部，則可能會造成意識混亂甚至死亡。

2、楊桃亦含有微毒物質草酸，部份腎病病人進食楊桃後，無法將草酸排出體外，除草酸會與人體中鈣離子結合產生結石，並指腎病病人進食少量亦有機會中毒。病人中毒後會出現神志不清的徵狀，但一般健康人進食沒有問題。

3、楊桃裏的神經毒素，目前醫界尚不知道是什麼，而且也沒有解藥，須靠活性炭洗腎才能排出;因此有高血壓、糖尿病等疾病的人，在食用前需注意自己的腎功能。而腎臟功能不好的人，則千萬不能食用楊桃。

4、楊桃中的神經毒素，會對身體中樞神經產生影響，正常情況之下會被人體腎臟給予排除，但重度腎臟病患或是尿毒症病人，會因神經毒素無法排除而產生中毒症狀。

三、楊桃的營養價值

楊桃含有草酸和檸檬酸等成份，以及也有蘋果酸，這些成份對可溶性固性物爲9%。每100克可食部分含碳水化物6.2克，維生素C7毫克，內含蔗糖、果糖、葡萄糖、蘋果酸46.8克、草酸7.2克、檸檬酸及維他命B1、B2以及鈣、鉀、鎂、微量脂肪和蛋白質等各種營養素，是一種營養成分較全面的水果。並且這衆多的營養元素對於補充我們日常的營養，其實是足夠的。具體可以保護我們的面板，可以有效抑制黑色素的沉澱，也有效去除黑色的斑點，並且有重要的保溼作用，讓我們的面板變得更加滋潤有光澤，是改善油性面板的重要水果，女性朋友可以多吃。

楊桃非常適合夏天吃，酸酸甜甜的很是解暑。楊桃裏面含有很多水分，味道也很不錯，很多人喜歡吃，它對於我們強身健體，增強免疫力都有一定的功效。但是一定要注意楊桃的飲食禁忌哦，吃完楊桃禁忌吃什麼？哪些人不適合吃楊桃，你都知道了嗎？