上火可以吃海蔘嗎

上火是現在經常有的狀況，但是要搞清楚上火的原因，是否和一些季節性的總體因素有關，如果是這樣就完全不需要擔心了，如果還有其他原因呢，就要注意是否和飲食有關，若果有一定要儘早避免，方便對症下藥，剩下的因素中也要注意哦，上火可以吃海蔘嗎

上火可以吃海蔘嗎

1、海蔘含有豐富的營養物質,大量的膠原蛋白和礦物質,其蛋白質含量超過50%,但卻幾乎不含脂肪和膽固醇等物質。不存在吃海蔘會上火的問題。

2、大家之所以普遍選擇冬天進補海蔘,原因只是因爲冬季寒冷,人體免疫力抵抗力處在一年四季中最薄弱的季節。此時進補海蔘,其外在效果較爲明顯,在人的感覺上會造成一種冬天吃海蔘效果特別大的錯覺。以訛傳訛,便有了海蔘只能冬天吃,夏天吃了會上火的錯誤說法。

3、實際上海參食性溫和,營養價值豐富,是極佳的補品,一年四季皆可使用。春夏之間不但不必避食海蔘,反而還可以適量增加。春夏之中萬物萌發,人的身體在此時也處於生長和儲備能量的階段,所謂冬病夏治就是這個道理。在春夏之中進補海蔘爲身體打好基礎,等進入秋冬時,身體也會比之前有更多更強的抵抗力和免疫力。

因此,無論春夏秋冬,適量吃海蔘不會上火。

二、海蔘功效與作用

1、延緩衰老、提高免疫力,增強大腦記憶能力,具有抗疲勞的功能。

2、對人體生長髮育,治癒創傷、抗炎、成骨和預防各種組織老化有特殊作用。

3、手術後刀口癒合加快,體力和精力能迅速恢愎。

4、使陳舊性心肌梗塞和腦血栓恢復期有所改善;具有清血、預防高血壓、腦血管疾病的作用,能改善貧血病的血色素。

5、對Ⅱ型糖尿病患者、血糖、尿糖情況有所改善,對中老年人尿頻有所改善。

6、預防各種腸胃疾病和各種肝臟疾病。

7、具有美容效果,使面板的皺紋減少,變得潤澤而富有彈性。

8、抑制腫瘤誘發的新生血管形成,能增強腫瘤患者免疫力,起抗癌作用,對放化療的患者不增加白血球的作用,具有抑制癌細胞生長的作用。

9、促進性激素分泌能力、提高性功能,從而起到延緩衰老作用。

10、有清洗腦血管的作用,對心腦血管的硬化及炎症所改善。增強心腦血管的彈性,解除心腦血管痙攣,舒張心腦血管血流,促進側枝循環的建立。

上火可以吃海蔘嗎，可以但是記住要適量吃，同時還要看上火的程度來決定，能吃還是不能吃，最後還有一件事就是，如果有其他的問題，一定要到醫院就醫才行，剩下的方面來說吃海蔘本身不會上火，但是不要忘記了如果上火嚴重就不要吃了