紅豆薏米湯孕婦能喝嗎 - 懷孕了你必須知道

說起紅豆薏米湯，很多小夥伴都知道這個玩意具有很好的去溼氣的功效，因爲我們上某寶，看電視的時候，經常會有推送的廣告播放這個紅豆薏米相關的東西。其實，紅豆薏米湯確實覺有很好的祛溼功效，非常適合那些鍛鍊少，體內溼氣又重的人士。

一、紅豆薏米湯孕婦能喝嗎

根據專家的建議，孕婦應該慎吃薏米，很有可能薏米吃多了會對胎兒的身體造成不良影響，那麼，根據中醫的藥理實驗驗證，薏仁對女性的子宮平滑肌有這興奮的作用，能夠使得子宮收縮，很有可能會引起流產。

尤其是孕早期三個月更要慎食。這是因爲在一些中醫文獻中記載了薏米對孕婦有一定影響。《實用中醫學》將薏米列爲忌食傷胎之物;《本草經疏》將其列爲“妊婦禁用”;《時病論》中記載“清湯之槐花，去寒之姜、桂，利溼之米仁……皆爲犯胎之品，最易誤投，醫者不可不敬俱乎”等。

而現代的藥理研究表明，薏米油在不同濃度下，對豚鼠的子宮表現出興奮和抑制的不同作用。但這些作用僅限於動物實驗數據，孕婦因服用薏米而使子宮表現興奮致流產的病例未見文獻報道。

二、哺乳期能喝紅豆薏米粥嗎

哺乳期的時候是能夠吃這種紅豆薏米粥的，因爲紅豆能夠起到補充氣血的效果，其中的薏米也能疏通乳房，更容易下奶。而且這種粥能夠有效的去除身體的溼氣，讓你的身體變得更加輕鬆。

如果是容易上火的媽媽，還可以在其中加入一些蓮子(去芯)，透過這樣的粥不僅媽媽的一些上火問題能夠得到解決，也能讓寶寶變得更加健康。餵奶之後喝一碗粥還能補充身體缺少的維生素和營養。

其實紅豆這個食材是很安全的，但是薏米其實是一味中藥材，在和紅豆一起煮粥的時候，可能導致孕婦流產，這樣也不利於保胎，當然了，如果大家還想要加一點其他的食材，不妨加入一些綠豆，這樣也能夠幫助到各位孕媽媽們解暑。

三、紅豆薏米湯的功效

紅豆、薏米都是排毒聖品，赤小豆味甘、酸，性平、無毒。含澱粉、脂肪油、蛋白質、維生素(A、B、C)、植物皁素和鋁。銅等礦物質。有利水消腫、解毒排膿、清熱去溼。

薏米和紅豆的“消腫”作用。不要以爲腫就是水腫。現在的今人，十個裏面起碼有五六個身體發福，這也是腫，叫做體態臃腫。

薏米紅豆湯是治溼邪最好的藥。病人最好的就是回去熬薏米紅豆湯當茶喝。

薏米和紅豆能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效;經現代藥理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。

薏米紅豆做成粥的功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃，是祛溼健脾的佳品。

薏米紅豆具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。使面板光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及面板粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。

薏米紅豆有高纖維低脂肪的特點，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。薏米是常用的中藥.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，爲常用的利水滲溼藥。

看了上面這麼多關於紅豆薏米湯的介紹，相信大家也對紅豆薏米湯孕婦能喝嗎這個話題有了自己的答案了吧。其實，在我們的身邊能夠起到去溼氣功效的食物可不止紅豆薏米湯一種哦。而薏米對在中醫中早有論斷，對胎兒會有不利影響，嚴重的還會導致流產，所以大家還是謹慎食用哦。