主食 手抓餅雞胸肉早餐的做法 - 手抓餅雞胸肉早餐怎麼做 來源:飄香吧 1.72W 食材明細主料手抓餅 (2張)香腸 (2個)雞蛋 (2個)雞胸肉 (四片)輔料火龍果 (半個)生菜 (兩顆)菠菜 (適量)清淡 (口味)煎 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)手抓餅雞胸肉早餐的做法步驟1、注意:我做的是兩人份,所以材料多,一個的話,材料減半喔~備好所有食材,餅兩張,雞蛋兩個,香腸兩個,生菜兩顆,菠菜適量,雞胸肉4片,火龍果半個我買的手抓餅是現成的,只需要煎就可以了,不需要油鹽~直接煎。2、橄欖油煎雞胸肉,兩邊金黃即可。3、香腸下鍋煎~如果冰凍的,先放鍋裏蒸一下~然後再煎,會更好吃喔😋。4、現在最關鍵的一步,就是煎餅~鍋熱的,放入煎餅,稍微變色,開始倒入蛋液~鋪上薄薄一層,來回動鍋,讓蛋液均勻鋪在餅上。5、倒入蛋液,一定要動鍋。6、然後放上生菜,將餅折半。7、折半出鍋,也可以一分爲二。8、擺盤~加上蔬菜水果~菠菜記得焯水喔。 手抓餅雞胸肉早餐怎麼做好吃 早餐 雞胸肉 手抓餅雞胸肉早餐怎麼做 手抓餅雞胸肉早餐的最正宗做法 手抓餅雞胸肉早餐的家常做法 手抓餅雞胸肉早餐的做法步驟 手抓餅雞胸肉早餐 手抓餅雞胸肉早餐的做法